Futbolda Sakatlıklar ve Önlenmesi
Futbolcuların yaşadığı en yaygın sakatlıklar arasında bilek burkulmaları, kas zorlanmaları ve diz yaralanmaları yer alır. Bilek burkulmaları genellikle ani yön değiştirme hareketlerinde ortaya çıkar. Kas zorlanmaları ise, özellikle yetersiz ısınma….
